PLAN NUTRICIONAL MÉDICO-CLÍNICA

Este plan es para vos si

• Querés un control/seguimiento médico de tus análisis en sangre en relación a hipercolesterolemia, diabetes u otra condición metabólica.
• Integrar como estilo de vida hábitos saludables alimenticios para mejorarlos y poder sostenerlos.
• Poder ser responsable de tu salud evitando patologías crónicas prevenibles.

¿Qué incluye?

• Consulta 1:1
• Plan de alimentación según requerimientos nutricionales
• Acompañamiento durante 4 semanas
• Evaluación médica de tu situación personal, antecedentes de salud
• Evaluación de objetivos, diario alimenticio, gustos y preferencias
• Consulta por exámenes de rutina
• Salud digestiva
• Equivalencias nutricionales para que aprendas a armar tu propio plato
• Seguimiento vía WhatsApp del proceso y dudas
• Nutrición deportiva, vegetariana y flexitariana
• Educación sobre grupos de alimentos
• Herramientas y tips para comer fuera de casa y en eventos
• Introducción a la nutrición intuitiva y el vinculo con nuestro cuerpo

Inversión: $ 5.100

*Al hacer click en este botón serás redirigido a la Mercado Pago. Si no te llega el material dentro de las 24 – 72 hs siguientes por favor contactame a lbruschi14@gmail.com o por WhastApp

PLAN NUTRICIONAL INTEGRAL

Este plan es para vos si

• Querés mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo contemplando tu bien estar de una manera física y mental.
• Querés integrar hábitos alimenticios aprendiendo a elegir alimentos desde lo que te pueden aportar para dejar de tenerle miedo.
• Querés aprender de un tipo de alimentación intuitiva y responsable cuestionando tus creencias restrictivas para cortar con el ciclo restrictivo-culposo/ansioso.

¿Qué incluye?

• Consulta 1:1
• Plan nutricional
• Acompañamiento durante 4 semanas
• Primer control gratis
• Evaluación de: tu situación personal, objetivos, diario alimenticio, gustos y prefrencias
• Guía de ingestas según objetivos y requerimientos nutricionales
• utrición deportiva, vegetariana y flexitariana
• Equivalencias nutricionales para que aprendas a armar tu propio plato
• Seguimiento vía WhatsApp del proceso y dudas
• Nutrición deportiva, vegetariana y flexitariana
• Educación sobre grupos de alimentos y hábitos saludables
• Herramientas y tips para comer fuera de casa y en eventos
• Herramientas para trabajar aceptación corporal y alimentación consciente-intuitiva

Inversión: $ 4.500

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PLAN NUTRICIONAL DEPORTIVA

Este plan es para vos si

• Estás entrenando o empezando a entrenar y querés aprender a elegir los mejores alimentos adaptados a tu actividad física y objetivo.
• Mejorar tu rendimiento o composición corporal independientemente de tu nivel.
• Integrar como estilo de vida hábitos saludables alimenticios para mejorarlos y sostenerlos.

*No trabajo con deportistas de alto rendimiento

¿Qué incluye?

• Consulta 1:1
• Plan de alimentación según requerimientos nutricionales y físicos
• Acompañamiento durante 4 semanas
• Primer control gratis
• Evaluación de: tu situación personal, objetivos, diario alimenticio, gustos y preferencias
• Equivalencias nutricionales para que aprendas a armar tu propio plato
• Seguimiento vía WhatsApp del proceso y dudas
• Nutrición deportiva, vegetariana y flexitariana
• Educación sobre grupos de alimentos y hábitos saludables
• Herramientas y tips para comer fuera de casa y en eventos

Inversión: $ 4.500

*Al hacer click en este botón serás redirigido a la Mercado Pago. Si no te llega el material dentro de las 24 – 72 hs siguientes por favor contactame a lbruschi14@gmail.com o por WhastApp